EL LEGADO DE PILATES El método pilates es el "Arte de la Contrología ". Nos aporta fuerza, resistencia, flexibilidad, buena circulación, incremento de la capacidad pulmonar, huesos y articulaciones más fuertes, abdominal firme, disminución de lesiones y dolores localizados y muchos beneficios más, tanto a nivel físico como mental. A cualquier edad: " LA FAMILIA AL COMPLETO" Desde niños para potenciar la flexibilidad y el crecimiento, hasta adolescentes y jovenes que desean mayor forma y modelar figura. O personas mayores que quieran recuperar su cuerpo y rejuvenecer la mente. En cualquier situación. Desde personas que vayan a someterse a alguna intervención quirúrgica, porque es un método ideal para la preparación a postoperatorio. A personas que sigan tratamientos de adelgazamiento y que al tiempo necesiten endurecer y ganar elasticidad. O embarazadas que necesiten especialmente preparar cuerpo y postparto. En la prevención y tratamiento de lesiones o en el reforzamiento de la preparacion y el entrenamiento. Por todo ello son ya "fans" del método muchos famosos internacionales y nacionales, que tienen un aspecto físico increíble y se confiesan abiertamente seguidores del método: Jessica Lange, Bruce Willis, Satlone, Leonardo di Caprio, Rod Stewart, Juliette Binoche, Jodie Foster, Tom Cruise, Melanie Griffith, Antonio Banderas.
|
|||